Como perder a pochete da barriguinha com 4 segredos
por Isabelle Gonçalves De jesus
Mesmo quem se mantém disciplinada ao frequentar a academia e segue rigorosamente os hábitos alimentares exigidos na dieta sofre para eliminar ao gordurinha ao redor da cintura. Conquistar uma barriga sarada é um dos objetivos mais perseguidos pelas mulheres, apesar das dificuldades. Conheça 4 segredos para se livrar dos quilinhos extras e perder a pochete da barriguinha:
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Invista suas fichas em exercícios de cardio, comprovadamente os melhores para diminuir a gordura da barriga. Corrida, ciclismo ou até mesmo natação de alta intensidade são excelentes para acabar com a pochete da barriguinha.
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